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53. 关注食物属性（寒、热、温、凉），结合自身体质选择。

36. 气以行血，血以补气，两者相辅相成。‌‌

47. 饮食宜遵循“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的原则。

91. 对待宠物或其他生物可培养爱心，但需注意清洁与适度。

75. 如需用药，应遵医嘱，了解药物性质与自身体质契合度。

40. 良好的生活习惯是维持足够气血的重要组成部分。‌‌